Hipertensão: conheça os principais fatores de risco

Até a poluição é pode elevar a pressão arterial

Alimentação rica em gordura e açúcares; estresse, falta de atividade física e até a poluição são os principais agentes responsáveis pela hipertensão. O aumento da pressão arterial pode causar uma série de doenças, dentre elas o infarto e o AVC.

Estudos recentes apontam outros fatores responsáveis em causar a doença. Confira os principais responsáveis pela pressão alta:

. Alcoolismo – A ingestão exagerada do álcool pode causar gastrite e atacar o fígado, causando cirrose. A doença que ataca o fígado.

. Tabagismo – O hábito de fumar além de causar câncer de pulmão, de boca, e em outros órgãos do corpo, também pode provocar AVC.

. Poluição – O acúmulo de ácaros atinge a saúde respiratória. Com isso, pode surgir a rinite alérgica.

. Alimentos gordurosos – A má alimentação favorece o surgimento de doenças como diabetes, câncer de estômago ou de intestino. A recomendação é ingerir frutas pelo menos três vezes ao dia.

. Sedentarismo – A falta de exercícios físicos é a responsável por inúmeras doenças como diabetes, obesidade e problemas cardíacos.

Por Carolina Abranches
fonte:http://bemstar.globo.com/index.php?modulo=corpoevida_mat&url_id=5189
imagem:proqualis.net

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