Computador, tablet, smartphone, celular, televisão. A tecnologia desgasta muito nossos olhos. Além disso, há o desgaste natural pela idade. Já ouviu falar de degeneração macular? A mácula é uma pequena área da retina, localizada bem no centro do olho, responsável pela visão detalhada. Com o avançar da idade, muitas pessoas acabam sofrendo uma degeneração da mácula - ou degeneração macular -, o que resulta na cegueira. Na verdade, a perda da visão ocorre gradualmente, após a degeneração. Para você ter ideia, esse problema é muito mais comum do que o glaucoma e a catarata.
A causa principal é a genética, mas os fumantes precisam ficar atentos, pois a nicotina pode desencadear o problema. Felizmente, podemos contar com um alimento natural incrível, capaz de tratar a degeneração. Trata-se do milagroso açafrão-da-terra, também conhecido como cúrcuma. Pesquisadores italianos fizeram uma experiência com voluntários que consumiram 20 miligramas de açafrão diariamente, durante três meses com resultados muito positivos.
O estudo concluiu que este alimento melhora a função da retina de maneira significativa e fortalece a atividade visual. Além de ser antioxidante, o açafrão aumenta a quantidade de oxigênio no corpo e evita a morte das células. O tempero atua beneficamente no sistema nervoso e, por isso, pode evitar muitas doenças oculares, especialmente a degeneração macular.
Ele contém safranal, composto que reduz o processo de degeneração das células que recebem a luz e melhora as funções de vasos sanguíneos do olho e a retina.
COMO CONSUMIR
Beba diariamente um copo de açafrão (1 colher de chá) com água para evitar a cegueira e proteger as células que compõem a visão. O ideal é adicionar uma pitada de pimenta-do-reino moída na hora para melhorar a absorção do açafrão. A receita funciona graças ao teor de antioxidantes presentes no tempero. Você vai perceber que, após consumir diariamente a água de açafrão, sua visão ficará melhor.
Experimente!
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