A Importância dos Minerais

Os minerais são necessários para cada função vital do nosso corpo, desde as batidas do coração, à divisão celular e multiplicação do DNA até a composição dos fluidos sanguíneos, formação do sangue e dos ossos. Além disso os minerais são extremamente necessários para o equilíbrio do PH.

Alguns exemplos do que a carência de minerais pode causar:

Cálcio: doenças dos ossos, osteoporose, unhas, ossos e dentes fracos, problemas cardíacos, câncer, distúrbios do sistema nervoso.
Ferro: cansaço, falta de apetite, palidez, dores de cabeça.
Magnésio: fraqueza, insônia, alterações de comportamento, dificuldade de aprendizado,pressão alta, estresse.
Fósforo: ossos fracos, crescimento lento, deficiência das funções cerebrais, queda do desempenho sexual.
Sódio: tonteira, câimbra, apatia (principalmente para esportistas).
Potássio: constipação, dores nas juntas e nos ossos, taquicardia, acne na adolescência.
Cobre: lesões cardiovasculares, degeneração dos nervos, baixa imunidade.
Manganês: fraqueza muscular, diminuição da função metabólica, depressão, perda de memória.
Zinco: problemas na próstata, deficiência imunológica, TPM.
Cromo: diabetes, hipoglicemia, arteriosclerose, TPM.
Enxofre: deficiência óssea, muscular, nas unhas e principalmente nos cabelos.
Molibidênio: câncer de esôfago, impotência sexual.
Selênio: baixa no sistema imunológico, TP, envelhecimento precoce.

Ph – Potencial de Hidrogênio

Os fluidos corporais de pessoas saudáveis tendem a sermais alcalinos – alto Ph – ou neutros e os fluidos corporais de pessoas doentes são ácidos – baixo Ph.

Quando nosso corpo se torna ácido (baixo Ph), uma insuficiência de oxigênio nas nossas células nos leva a doenças e envelhecimento acelerado, pois nossas células necessitam de oxigênio para expelir toxina.

Não encontrando reserva de minerais o corpo vai então retirar o cálcio e minerais dos nossos ossos, dentes ou quaisquer tecidos, na tentativa de manter o Ph do corpo em 7,5 ou ligeiramente alcalino.

O estado alcalino é necessário para o crescimento, funcionamento e recuperação celular. Já foiprovado que o câncernão se desenvolve em solução alcalina, pois aí se encontra um alto nível de oxigênio (Cause and Prevention of Câncer, Biochern Zeits, 152: 514-520).

imagem: maisequilibrio.terra.com.br

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