sábado, 18 de outubro de 2008

Enxugue as medidas sem contar calorias

Driblar o estresse, malhar pela manhã e beber água são alguns dos caminhos
Da Redação

Você suspeita daquele amigo que diz seguir as dietas a risca, malhar regularmente e mesmo assim não consegue emagrecer?

Pois não deveria. O grande vilão dessa história pode ser o estresse provocado por uma rotina caótica – acúmulo de tarefas, trânsito congestionado, discussão com o chefe...

Como conseqüência da tensão o nosso organismo reage hiperestimulando as glândulas supra-renais....Continuação

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