terça-feira, 5 de agosto de 2008

Alimentos que contém vitamina A

caquiLaticíneos: Leite e seus derivados (manteiga, iogurte, queijo etc.).
Gema de ovos.
Animais: Fígado, óleo de fígado de peixes.
Vegetais: Espinafre, chicória, couve, tomate,pimentão, batata doce,cará, abóbora. Manga, melão, caqui, pêssego, melancia, goiaba, damasco, ameixa, mamão.
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