Estrias nunca mais! Esse chá resolve isso rapidinho

O chá reúne três elementos que atuam em diferentes áreas do nosso organismo: cavalinha, centella asiática e o hibisco

A estria, de acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a SBD, é uma atrofia tegumentar adquirida.

Ela surge quando as fibras elásticas e colágenas, que são responsáveis pela firmeza da pele, se rompem. Desta forma, podemos considerá-la como uma cicatriz linear e atrófica.

Se você tem estrias e deseja se livrar delas, pode começar tomando um chá. É isso mesmo! Existem alguns chás que podem resolver ou amenizar esse incômodo estético. E quando é possível combinar as propriedades de certas ervas em um único chá, a eficácia passa a ser bem maior.

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Chá contra estrias

O chá reúne três elementos que atuam em diferentes áreas do nosso organismo: cavalinha, centella asiática e o hibisco. Veja como atuam cada uma dessas plantas:

Ingredientes

– Cavalinha: por conta das suas propriedades diurética, anti-inflamatória, adstringente e revitalizante, o chá de cavalinha é indicado para quem quer se livrar das estrias. Ele age sobre as fibras das artérias e pode até ajudar a reduzir o colesterol e também atua sobre a elasticidade da pele, prevenindo o aparecimento de estrias.

– Centella Asiática: é considerada tônica, calmante, anti-inflamatória, estimulante, diurética e vasodilatadora. Essa última propriedade tem um benefício direto para a pele, pois ela melhora a circulação sanguínea, evitando celulites, por exemplo. Além disso, ela estimula a hidratação da pele, amenizando os efeitos do rompimento das fibras epiteliais.

– Hibisco: o chá de hibisco também é diurético, isso ajuda a evitar a retenção de líquido e elimina o agravamento de problemas relacionados ao inchaço. Com isso, a pele fica mais renovada e livre de estrias.

Receita

Para uma melhor eficiência no combate às estrias, celulites e retenção de líquidos, você deve misturar as seguintes proporções: 50g de Cavalinha, 50g de Centella Asiática e 50g de Hibisco.

Modo de preparo

Coloque um litro de água filtrada para ferver e quando chegar a esse ponto, coloque uma colher (de sopa) de cada planta, o que dá cerca de 10 a 15 gramas de cada. Depois disso, deixe por aproximadamente três minutos e desligue. Em seguida, mantenha a panela fechada por uns 20 minutos para que a mistura apure mais.

Por fim, você deve coar o chá e tomá-lo até quatro vezes por dia. Entretanto, você não deve deixar uma quantidade grande de chá pronta, pois após 12 horas ele perde a maior parte de suas propriedades, portanto, faça somente o necessário para tomar em um dia.

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Atenção: O Saúde Canal da Vida é um espaço de informação, divulgação e educação sobre assuntos relacionados a saúde, não utilize as informações como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde. Este site não produz e não tem fins lucrativos sobre qualquer uma das informações nele publicadas, funcionando apenas como mecanismo automático que "ecoa" notícias já existentes. Não nos responsabilizamos por qualquer texto aqui veiculado.

Varizes - O que nós temos em nossas mãos pode eliminar todas as varizes das suas pernas em 3 meses!

As varizes são extremamente desagradáveis e causa de muitos desconfortos. Ninguém gosta de tê-las.

Elas ocorrem com maior frequência em pessoas que ficam em pé por longos períodos. No caso das mulheres, os sintomas tendem a piorar durante o período menstrual e a gravidez.

Se você tem varizes, vamos ensinar agora nove receitas naturais que vão ajudar a eliminá-las:

1. ALHO

Corte seis dentes de alho em lâminas finas e misture-os com três colheres (sopa) de azeite extravirgem de oliva e três colheres (sopa) de suco puro de limão. Agite a mistura e coloque em um recipiente de vidro. Feche bem e deixe repousar por 12 horas. Passado esse tempo, aplique a solução de alho com massagens circulares nas áreas onde há varizes.

2. ARGILA VERDE (vende em lojas de produtos naturais)

Dissolver quatro colheres (sopa) de argila verde em um copo de água. Misture bem e aplique todas as noites como uma compressa sobre a parte afetada, deixando agir até secar. Em seguida, lave com água morna e sabão.

3. BABOSA

Misture em um recipiente de vidro três colheres (sopa) da baba/gel da babosa, uma cenoura ralada (bem fininha) e uma colher (sopa) de vinagre de maçã para obter uma pasta. Depois, use essa pasta como uma máscara, aplicando-a nas pernas, onde houver varizes, e deixe descansar por cerca de 20 minutos.

4. CASTANHA-DA-ÍNDIA

Ferva por 5 minutos um copo de água. Despeje sobre essa água uma colher (sopa) de castanha-da-índia moída. Cubra e deixe esfriar. Beber duas copos por dia durante três meses. Esta solução ajuda a melhorar a elasticidade dos vasos sanguíneos e fortalece as válvulas venosas. Recomenda-se que não seja consumida por gestantes, mulheres no período de amamentação, crianças e durante um tratamento com anticoagulantes. Você encontra a castanha-da-índia em boas lojas de produtos naturais.

5. CASTANHA-DA-ÍNDIA E ALECRIM

Você vai precisar de:

150 ml de álcool 96°

4 colheres (sopa) de alecrim fresco (40 g)

4 colheres (sopa) de castanha-da-índia (40 g)

2 garrafas de vidro escuro

A preparação é simples: para começar, esterilize a garrafa que vai armazenar a receita. Depois de seca e devidamente esterilizada (esta etapa é muito importante: a garrafa tem que estar limpíssima), coloque nela os ingredientes. Comece pelas ervas e finalize com o álcool, que deve cobrir bem o alecrim e a castanha-da-índia. Feche bem a garrafa e leve-a para repousar em um lugar seco e escuro por duas ou três semanas. Nesse período, agite o frasco diariamente. Finalizado o tempo de espera, coe e transfira o líquido para outra garrafa de vidro escura e também bem higienizada. Aplicar realizando uma massagem suave onde houver varizes. Sempre que possível, use-o antes de dormir para obter melhores resultados. Ele também é ótimo para tratar dores. Ele pode ser sempre aplicado quando sentimos alguma dor nas articulações ou músculos. Se mantido em local fresco e escuro, este remédio pode durar até um ano.

6. CAVALINHA

Coloque duas colheres (sopa) de cavalinha (uma planta medicinal que vende em lojas de produtos naturais) em uma xícara de água fervida e deixe repousar. Beba este chá diariamente, apenas uma xícara.

7. GENGIBRE

Coloque em uma tigela, de preferência de vidro, uma xícara de água fervente. Adicionar duas colheres (sopa) de gengibre ralado (se ele estiver fresco, será melhor). Tome 1 xícara desta bebida todos os dias.

8. VINAGRE DE MAÇÃ

Aplique sobre a parte afetada uma esponja embebida com vinagre de maçã. Faça isso duas vezes por dia, todos os dias, por um mês. Durante o tratamento, tome duas colheres (sopa) de vinagre de maçã em um copo de água duas vezes por dia. Use um bom vinagre de maçã, de preferência orgânico (encontra-se em boas lojas de produtos naturais).

9. ÓLEO DE COCO

Sabia que o óleo de coco pode ser usado como um ótimo tratamento para varizes?. Massageie um pouco dele na área afetada, de três a seis vezes ao dia, até que você começar a obter os resultados desejados.

IMPORTANTE

Evite o consumo de alimentos processados (salsicha, presunto, salame…), industrializados e cheios de açúcar durante o tratamento. Lembre-se de que você estará fazendo um tratamento para melhorar o sangue e, por consequência, a circulação. Alimentos industrializados diminuirão a eficácia do tratamento.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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O que são Fitoterápicos

Falamos sempre aqui no Receita Natural sobre plantas com propriedades medicinais. O efeito dessas plantas em nossa saúde se deve a alguns princípios ativos, contidos no vegetal, que age no interior de nosso organismo. Em muitos casos, esse princípio ativo pode ser isolado e utilizado para a fabricação de medicamentos. Tais medicamentos são chamados de fitoterápicos.

Em resumo, os fitoterápicos são medicamentos feitos a partir de plantas medicinais. De acordo com a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), o fitoterápico é um produto obtido exclusivamente de matérias-primas vegetais, como extrato, tintura, óleo, cera, exsudato, suco, e outros. Não se trata, portanto, da planta medicinal em si, mas sim de um medicamento industrializado. Por isso, os fitoterápicos, assim como os outros medicamentos, devem oferecer garantia de qualidade e ter sua eficácia comprovada.

Alguns medicamentos comuns, como a aspirina e a colchicina, utilizam substâncias ativas de plantas em sua composição. No entanto, não são considerados como fitoterápicos por utilizarem também outras substâncias, não obtidas de vegetais. Para ser considerado um medicamento fitoterápico, é preciso que todas as substâncias utilizadas na sua fabricação sejam de origem vegetal.

As Plantas Medicinais

Medicamentos Fitoterápicos

Em 2007, a ANVISA estabeleceu uma lista com 71 plantas que podem ser utilizadas como fitoterápicos. Entre elas, estão:

alho: anti-séptico, anti-inflamatório e anti-hipertensivo;

camomila: no combate à dermatites;

erva doce: para gases, cólicas e como calmante;

capim santo: analgésica, diurética e expectorante;

cavalinha: diarreias, infecções de rins e bexiga, estimulam a cicatrização.

Vantagens dos Fitoterápicos

Em relação aos remédios comuns, os fitoterápicos tem um custo menos elevado;

Os fitoterápicos, em geral, são menos agressivos ao organismo que outros medicamentos, causando menos efeitos colaterais;

Medicamentos fitoterápicos podem oferecer um tratamento mais eficaz, no caso de algumas doenças, tais como:

problemas digestivos;

ansiedade;

ganho de peso.

Alguns Produtos Fitoterápicos

A Ginkgo biloba é um fitoterápico com cerca de 20 substâncias ativas, produzindo vários efeitos à saúde, tais como o alívio das dores nas pernas e braços, a redução de tonturas e a melhoria da memória.

A Chlorella é um medicamento fitoterápico usado principalmente para redução do apetite e consequente perda de peso.

Cuidados

Com relação aos fitoterápicos e plantas medicinais, algumas pessoas pensam que “se não fizer bem, mal não faz”. No entanto, isso não é verdade. O uso de medicamentos, mesmo que obtidos a partir de vegetais, deve ser feito sempre com cautela e acompanhamento profissional. Alguns cuidados devem ser tomados para um consumo adequado dos fitoterápicos:

Verifique, na caixa do produto, o número de inscrição do medicamento no Ministério da Saúde e só utilize medicamentos devidamente registrados pela ANVISA;

Mesmo sem a necessidade de receita, o medicamento fitoterápico deve ser prescrito por um profissional. Segundo orientações do Ministério da Saúde, os nutricionistas também podem prescrever o uso desse tipo de medicação;

O uso dos medicamentos fitoterápicos não é recomendado a gestantes e mulheres em fase de amamentação;

Sempre utilize a quantidade recomendada pelo seu médico, nunca aumente a dose sem a recomendação de um profissional.

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