Cafeína pode melhorar a disfunção erétil, diz estudo

Segundo a pesquisa homens que bebem 2 a 3 xícaras de café correm menos riscos de ter problemas de ereção

Uma pesquisa da Universidade do Texas, dos Estados Unidos, concluiu que homens que ingerem a quantidade de cafeína referente a duas ou três xícaras de café por dia tem menos chances de terem problemas de ereção.

O estudo concluiu que homens que consomem entre 85 e 179 miligramas de cafeína por dia tem 42% menos chances de desenvolver problemas de ereção. Enquanto aqueles que bebem de 171 a 303 miligramas de cafeína por dia tem 39% menos chances de ter o problema quando comparado a homens que bebiam de 0 a 7 miligramas de cafeína por dia.

Este resultado também foi observado em homens com obesidade e hipertensão. Contudo, pacientes com diabetes não apresentaram melhora no desempenho sexual após a ingestão de cafeína. Os pesquisadores acreditam que isto ocorre porque diabetes é um dos grandes fatores de risco para impotência sexual.

De acordo com a pesquisa, a cafeína desperta uma série de ações farmacológicas que aumentam o fluxo de sangue para o pênis, relaxando as artérias e músculos. A pesquisa contou com a participação de 3724 homens com menos de 20 anos.

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Disfunção erétil: o que fazer quando os medicamentos não funcionam?

Alternativas ao tratamento padrão envolvem cirurgia e uso de bomba peniana

Disfunção erétil, mais conhecida como impotência sexual, é uma doença bastante prevalente na população brasileira, principalmente naquelas pessoas que possuem pressão alta e taxa de glicose elevada no sangue. Existem inúmeros tratamentos para este quadro, sendo que o tratamento de primeira é feito com drogas conhecidas como inibidores da 5-fosfodiesterase, tais como sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra), tadalafila (Cialis), dentre outras. Porém, nem todos os pacientes respondem adequadamente a estas medicações. 

Para o medicamento fazer efeito, inicialmente deve haver estímulo sexual e vontade sexual (libido). Sem estímulo ou libido a medicação pode não funcionar. Outro ponto importante é a troca da medicação caso o paciente não responda com um em específico. Não é porque o paciente não obteve uma resposta satisfatória com determinada medicação que outra não funcionará. Contudo, não se devem combinar duas medicações diferentes por via oral ao mesmo tempo. Atualmente, pode-se combinar a terapia oral com um tratamento local usando bomba à vácuo peniana, que ainda apresenta pouca aceitação na população em geral.

Existem pacientes com grau de disfunção erétil tão elevado que mesmo com utilização de vários tipos de inibidores da 5-fosfodiesterase não existe uma resposta adequada. Neste caso, recomenda-se o tratamento de segunda linha, que seria com os medicamentos injetáveis no corpo cavernoso do pênis. Inúmeras medicações injetáveis podem ser utilizadas, dentre elas fentolamina, papaverina, pepitídeo vasoativo intestinal e prostaglandina, seja isoladamente ou em combinação.

Nos pacientes que apresentam falha nos tratamentos de primeira e segunda linha, pode-se utilizar outros tipos de tratamento. Os mais indicados seriam os cirúrgicos, seja o implante de próstese peniana semirrígida ou inflável ou a tentativa de revascularização cirúrgica do pênis.

O que se deve saber é que toda queixa de disfunção erétil deve ser investigada antes de ser iniciado o tratamento.

*Artigo escrito em parceria com o urologista Helce Ribeiro Julio Junior (CRM 52-80011-2), da Sociedade Brasileira de Urologia Regional RJ. Membro do departamento de Andrologia da SBU-RJ, mestre em ciências cirúrgicas pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UERJ) e membro da Sociedade Internacional de Medicina Sexual.

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Dr. Ailton Fernandes UROLOGISTA - CRM 728179/RJ

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Obesidade e sedentarismo podem levar à infertilidade

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Peso ideal e...fértil
Você é sedentário? Não gosta e não pratica nenhum tipo de programa de atividade física? E por conta disso ostenta aqueles “quilos” a mais no corpo? Cuidado, você pode vir a ter problemas de fertilidade.

Uma pesquisa feita nos Estados Unidos revela que homens que estão acima do peso ideal podem vir a ter sérios problemas de baixa fertilidade.

O estudo mostra que o excesso de peso ajuda a diminuir os níveis de produção de esperma no organismo masculino, podendo mesmo em casos extremos levar a um quadro de infertilidade.

Portanto, cuidado. Caso você esteja engordando, comece a mudar seus hábitos e procure se orientar com um profissional qualificado, faça um check-up médico e comece a mexer o corpo para gastar as calorias em excesso.
http://www.prevenindoacistite.com.br

Encontrada medida-chave para a fertilidade masculina

Por Bruno Calzavara em 5.04.2011 as 4:27

Cientistas descobriram que, quando o assunto é fertilidade masculina, o tamanho importa, sim. Porém, não se trata das dimensões do pênis – um dos últimos tabus sexuais da sociedade – ou testículo, mas sim de uma medida conhecida como distância anogenital (ou DAG) – medida a partir do ânus até a parte inferior do escroto.

Homens cuja DAG é menor que a média, de pouco mais de cinco centímetros, têm cerca de sete vezes mais chance de ser sub-férteis se comparados aos homens de maior DAG. O estudo foi publicado no início do mês de abril na revista Perspectivas de Saúde e do Meio Ambiente.

A pesquisa indica que a distância está ligada ao volume de sêmen e ao número de contagem dos espermatozoides, ambos fatores relacionados à fertilidade masculina. Quanto menor a DAG, maior a probabilidade de um homem uma baixa contagem de espermatozoides.

Segundo Shanna Swan, pesquisadora do Centro Médico da Universidade de Rochester, Nova Iorque, Estados Unidos, o resultados do estudo oferece aos homens a possibilidade de um teste muito simples para detectar algum problema.

“É não-invasivo e qualquer um pode fazê-lo. Esse teste não é sensível aos tipos de coisas que a contagem de espermatozoides é, como estresse ou o calor”, conta Swan.

“Se alguém tem uma DAG curta, e especialmente se o casal tem problema para conceber, eu aconselharia a ir a um médico de infertilidade, pois as chances são grandes de algo estar errado”, diz.

Para chegar a essa conclusão, os pesquisadores mediram as DAGs de 126 homens nascidos a partir do ano de 1988. A quantidade é pequena, mas estatisticamente significativa, segundo Swan. O estudo, porém, não aborda as possíveis causas para uma DAG curta.

Estudos anteriores, publicados entre 2005 e 2008, encontraram uma provável ligação entre mães que foram expostas a produtos químicos chamados ftalatos durante a gravidez e a pequena DAG de seus filhos homens.

Os ftalatos são um grupo de compostos químicos amplamente utilizados em processos industriais e produtos para cuidados pessoais, incluindo perfumes, xampus, sabonetes, além de tintas e alguns pesticidas.

Os cientistas dos estudos anteriores descobriram que as mulheres que tinham altos níveis de ftalatos na urina durante a gravidez deram à luz filhos dez vezes mais propensos a ter DAGs curtas do que o esperado.

Swan, que também esteve envolvida em algumas das pesquisas anteriores, conta que o recente estudo não aborda a ligação entre exposição a ftalatos e DAGs, “mas responde à pergunta de por que devemos nos preocupar com essa medida tão pouco conhecida entre os homens”, finaliza.
http://hypescience.com

Uso de laptop no colo pode reduzir qualidade dos espermatozoides

Usar o laptop no colo pode prejudicar a fertilidade masculina

Fonte: Uol Ciência e Saúde


NOVA YORK (Reuters) - Usar um laptop no colo, como o nome da máquina sugere ("lap" em inglês significa "colo"), pode não fazer bem à saúde reprodutiva masculina, de acordo com um estudo.

E há pouco que se possa fazer quanto a isso, além de usar a máquina sobre uma mesa, disse Yelim Sheynkin, urologista da State University of New York em Stony Brook e coordenador do estudo publicado pela revista Fertility and Sterility.

No estudo, termômetros foram usados para medir a temperatura dos escrotos de 29 jovens que tinham laptops apoiados sobre os joelhos. Mesmo com um suporte sob o computador, os escrotos dos participantes se superaqueciam rapidamente.

"Milhões e milhões de homens usam laptops hoje em dia, especialmente na faixa de idade mais propensa a reprodução", disse Sheynkin.

"Depois de apenas 10 ou 15 minutos, a temperatura de seus escrotos já está acima do que consideramos seguro, mas eles nem percebem", acrescentou.

De acordo com a American Urological Association, quase um em cada seis casais dos Estados Unidos enfrenta problemas de concepção. Em cerca de metade dos casos isso se deve a infertilidade masculina.

Sob circunstâncias normais, a posição dos testículos fora do corpo os mantêm alguns degraus mais frios que o restante do organismo, o que é necessário para produção de esperma.

Nenhum estudo havia pesquisado o efeito dos laptops sobre a fertilidade masculina, até agora, acrescentou Sheynkin. Mas pesquisas anteriores demonstraram que aquecer o escroto em mais de um grau é o bastante para danificar os espermatozoides.

Ainda que fatores gerais de saúde e estilo de vida tais como nutrição e uso de drogas possam afetar a saúde reprodutiva, jeans e cuecas apertados em geral não são considerados fator de risco, porque as pessoas se movimentam quando os usam.

Mas apoiar um laptop sobre os joelhos, no entanto, exige manter as pernas imóveis e fechadas. Depois de uma hora nessa posição, os pesquisadores constataram que a temperatura dos testículos sobe 2,5 graus.

Um suporte para o laptop mantém a máquina mais fria e impede transferência de calor à pele, mas Sheynkin alertou que isso não ajuda muito a refrigerar os testículos e pode oferecer uma falsa sensação de segurança.

(Reportagem de Frederik Joelving)

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Dieta da fertilidade

Para quem está programando uma gravidez, existem alguns alimentos que podem aumentar - ou diminuir - as suas chances.

A Sociedade de Medicina Reprodutiva Americana (ASRM) divulgou recentemente uma pesquisa, em que foi comprovado que uma alimentação saudável, com legumes, verduras e frutas pode aumentar consideravelmente a fertilidade masculina. O estudo comprova uma outra vertente médica, adotada pelas mulheres há algum tempo, que aposta em uma dieta balanceada para elevar as chances de gravidez. Ou seja, para quem está sonhando em ter um bebê, existem alguns alimentos que podem ajudar.
Nesse menu da fertilidade, estão alguns itens fundamentais, entre eles, comidas que contém ácido fólico (espinafre e feijão), zinco (germe de trigo e carne vermelha), vitaminas B6 (banana e frango), B12 (fígado e atum enlatado) e C (frutas cítricas), além de opções ricas em boro (soja, maçã, pêra e nozes).
"Alguns alimentos são realmente benéficos nesse sentido. Foi comprovado que o ácido fólico, por exemplo, auxilia na formação de tubo neural do embrião e na placentação (implantação da placenta no útero), que evita possíveis abortos no começo da gravidez", diz a ginecologista Denise Coimbra, especialista em reprodução humana.

Longe da balada

Você já pensou que aquela dose de caipirinha no churrasco pode prejudicar os seus planos de ser mãe? Embora os especialistas afirmem que alimentos gordurosos e bebidas não impedem uma possível gestação, eles podem ser bastante prejudiciais (tanto para a saúde, como para a fertilidade). Os avisos são redobrados para aquelas que não conseguem ficar sem um copo na mão.
"O álcool, por si só, já é um grande inimigo da saúde e dificulta a fecundação por ser tóxico para o aparelho reprodutor, além de desregular o ciclo menstrual. Acima de duas doses nos fins de semana (caipirinha, vinho, cerveja ou vodca, por exemplo), já é considerado prejudicial", diz Sylvana Braga, médica ortomolecular e nutrologista.

Mudança de hábitos

Além da alimentação, também é necessário adaptar alguns costumes - leia-se café e cigarros. Tentar engravidar é (mais) um bom motivo para maneirar nos expressos e parar de fumar. Para se ter uma idéia, o consumo de mais de uma xícara de café por dia reduz pela metade a probabilidade de gravidez.
Já o tabagismo, além dos seus males conhecidos, pode prejudicar a vascularização, que compromete o nível de fertilidade da mulher. O ideal é trocar o cigarro por uma corrida matinal, ou por qualquer outro esporte, como explica Denise. "Para as mulheres que desejam ter um filho, é importante não fumar e fazer exercícios físicos regulares, que ajudam a prevenir doenças hipertensivas da gestação e a manter o peso, facilitando uma gravidez natural".