Ter que ir muitas vezes no banheiro para fazer xixi pode acontecer após tomar muitos líquidos mas este sinal pode indicar problemas de saúde como infecção urinária, diabetes ou aumento da próstata, por exemplo.
A poliúria é o nome científico da urina em excesso que ocorre quando a pessoa elimina mais de 3 litros de xixi em 24 horas. É mais comum que a pessoa vá ao banheiro muitas vezes para fazer pequenas quantidade de xixi do que a pessoa que realmente faz uma grande quantidade de xixi por dia. Para esclarecer essa dúvida e conseguir identificar se a pessoa realmente está eliminado muito xixi, o médico pode pedir um exame de urina de 24 horas.
5 causas comuns da vontade de fazer xixi frequente
Indicamos aqui as principais causas da urina frequente:
1. Beber muita água, café ou bebidas alcoólicas
Quando a pessoa bebe muita água é esperado que esta água toda também seja eliminada pela urina e neste caso a urina deve estar bem clara e quase sem cheiro. Neste caso a urina em excesso é normal e é somente uma resposta normal do organismo. Isso geralmente acontece em certos períodos do dia após a toma de muita água ou de alimentos ricos em água ou após o consumo exagerado de sal ou de alimentos ricos em sódio como presunto, mortadela ou batatas fritas.
Tomar muito café ou outros alimentos que contém cafeína como chá preto, chocolate e chá matte também aumenta a frequência urinária porque além de terem água, a cafeína é um diurético natural. Uma outra fonte diurética é a bebida alcoólica que não é uma boa opção para tomar quando se está com sede, porque ela não hidrata, mas pelo contrário, desidrata.
2. Tomar diuréticos
Grandes quantidades de urina podem ser causadas pela toma de diuréticos como Furosemida ou Aldactone que podem ser usados para controlar problemas de saúde como alterações cardíacas, pressão alta e até mesmo para emagrecer.
3. Estar com Infecção urinária
O aumento da frequência em urinar geralmente é causado pela infecção urinária, principalmente se também estão presente outros sintomas como dor ou ardência ao urinar e se há urgência em urinar. Outro sinal característico é quando a pessoa corre para o banheiro porque precisa fazer xixi e quando chega lá, não tem tanta urina quanto esperava. Saiba como tratar a infecção urinária ou se preferir assista o vídeo:
4. Ter Diabetes
A necessidade de urinar toda hora também pode ocorrer devido ao excesso de açúcar no sangue, causando pela diabetes descontrolada. Dois tipos de diabetes podem causar vontade de urinar frequente, a diabetes insipidus e a diabetes mellitus e nestes casos sempre há um aumento do açúcar no sangue o corpo tenta eliminar este excesso através da urina. Veja opções de remédios caseiros para controlar a diabetes para manter a glicose controlada, garantindo assim melhores noites de sono.
5. Ter a próstata aumentada
A próstata aumentada também leva ao aumento da vontade de urinar e é comum em homens com mais de 45 anos de idade. Um dos sinais de suspeita é ter que acordar para fazer xixi toda a noite, pelo menos 2 vezes, especialmente se isto não era um hábito. Conheça as causas e como tratar a próstata aumentada.
Assim, se você desconfia de está com algum problema de saúde, deve marcar uma consulta com um clínico geral para que ele peça exames de urina e de sangue para poder identificar a causa deste sintoma e o tratamento mais indicado.
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