Alimentação: Especialistas tiram dúvidas sobre o preparo e os benefícios dos alimentos

Na vida corrida que levamos nem sempre nos preocupamos com o que comemos e de que forma preparamos os alimentos. Mas uma boa nutrição faz toda a diferença para nossa saúde e boa forma. 

Confira nesse vídeo dicas incríveis de como ter uma dieta saudável, saborosa e muito nutritiva.

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