Má nutrição celular pode causar o envelhecimento precoce da pele

Antioxidantes - poderosos agentes contra o envelhecimento
Fonte: www.emex.com.br

Os antioxidantes são um grupo de vitaminas e minerais que protegem a saúde das células, atuam em todo o organismo e muitos estudos científicos os associam a benefícios tais como retardar o envelhecimento celular e proteger de diversas doenças.

A principal função dos antioxidantes é neutralizar as agressões diárias de agentes nocivos chamados radicais livres.

Os radicais livres são moléculas que agridem as células saudáveis e levam à sua degeneração. A idade, o estilo de vida moderno, o stress, o tabaco, a poluição e a alimentação desequilibrada são fatores que aceleram os efeitos dos radicais livres, e somando-se a tudo isso uma ingestão deficitária de antioxidantes, torna importante o uso de uma suplementação alimentar adequada.

A má nutrição celular é a causa do envelhecimento da pele Nutrientes que agem contra o envelhecimento precoce:

• Vitamina A (RETINOL)

Estimula a produção das células da pele regulando seu crescimento.

• Lisina, Prolina, Glicina, Vitamina C, Cobre e Manganes

Nutrientes envolvidos na formação do colágeno

• Vitaminas Antioxidantes (C,E e A)

Como são responsáveis por regenerar as enzimas antioxidantes, a carência destas vitaminas promove o acúmulo do resultado da oxidação levando a manchas na pele.

• Água

Fundamental para a hidratação da pele

• Vitamina E

Ação antiinflamatória e fotoprotetora.

• Carotenóides

Varredores de radicais livres.

• Zinco

Importante no desenvolvimento de alterações associadas à idade.

• Silício

Estimula a produção de colágeno, importante no processo de mineralização dos ossos.

• Coenzima Q10

Essencial na produção celular de energia.

O decréscimo na produção da co Q 10 está associada ao envelhecimento.

• Selênio

Antioxidante, neutralizador de radicais livres, atua no tratamento de rejuvenescimento celular, pele seca e envelhecida.

• Cobre

Atua na formação das fibras colágenas e elásticas

• Magnésio

Mantém a hidratação e maciez da pele.

• Bioflavonóides

São antioxidantes capazes de estabilizar o colágeno, aumentam a absorção de Vitamina C