As ervas e plantas possuem diferentes usos e propriedades, seja para os cuidados de saúde, beleza ou inclusive para culinária. No artigo de hoje trazemos uma sugestão de remédio com orégano e alecrim que possui propriedades muito benéficas para perder peso, assim como para combater a diabetes.
Tanto o orégano como o alecrim têm a capacidade de ajudar a perder peso e também reduzir os níveis de açúcar no sangue. É por esta razão que você apenas tem que conhecer esta preparação para, assim, poder emagrecer, inclusive se você tem diabetes.
Como preparar o remédio de orégano e alecrim para emagrecer:
Normalmente, costuma-se dizer que o que é capaz de ajudar a baixar os níveis de açúcar no sangue, pode ser bom para emagrecer. E este é o caso do orégano e do alecrim, duas ervas que também adicionam outras propriedades altamente benéficas no momento de dar uma mão na dieta. Por esta mesma razão, juntar ambas as plantas em um remédio natural pode ser uma excelente ideia.
Ingredientes
Uma colher de sopa de orégano seco
Uma colher de sopa de alecrim seco
Um litro de água
Preparação: Leva para ferver um litro de água em uma panela. Uma vez que entrar em ebulição, desligue o fogo e adicione as ervas.
Tampe a panela, deixe repousar durante cerca de 5-10 minutos e depois coe a preparação, que já estará pronta para beber. Se você quiser usar orégano e alecrim frescos, aumente as quantidades.
Como beber: Tome esta infusão duas ou três vezes por dia. Um em jejum, outra à tarde, depois do almoço. E, finalmente, à noite, antes de ir dormir. Não há necessidade de adicionar nenhum adoçante, tome como está. Se você quiser, pode adicionar o suco de limão.
Por que é bom este remédio de orégano e alecrim para diabete e perder peso:
Este remédio tem muito boas propriedades e razões para bebê-lo. Em primeira instância, tanto o alecrim como o orégano, de acordo com uma pesquisa recente da Universidade de Illinois, são bons para reduzir o nível de açúcar no sangue. Ou seja, pode ser indicado para diabéticos.
Por outro lado, também é preciso levar em conta as propriedades que individualmente têm ambas ervas. O alecrim é diurético, digestivo, antigases (bom para desinchar), antioxidante e também é bom contra a ansiedade.
O orégano, por sua vez, é um excelente digestivo e é indicado para ajudar a metabolizar as gorduras. Por esse motivo, ambos os ingredientes em conjunto, podem dar excelentes resultados.
Outros remédios com ervas para emagrecer:
Claro, se você não tem ou não gosta de alecrim e orégano, você pode sempre optar por outras opções. O mundo das ervas para emagrecimento é interminável. E algumas destas alternativas certamente te deixarão mais do que feliz.
Folhas de salsa. Excelente para estimular a diurese e eliminar líquidos retidos. E isso é mais do que econômico.
Folhas de coentro. Semelhante à salsa, mas com um efeito mais profundo digestivo. Excelente para infusão.
Folhas de louro. Esta planta, tradicional para molhos, também pode ajudar a perder peso. Se você misturar com canela, normalmente.
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