Em todo o país milhares de pessoas sofrem com essa doença e que deve ser tratada para não agravar, a sinusite é uma das doenças mais comuns no Brasil inclusive em outros países. É uma infecção da mucosa dos seios da face que causa a inflamação, tendo dois tipos de sinusite a aguda e a crônica.
A aguda dura em torno de três semanas ou menos enquanto a crônica dura de três a oito semanas que pode ainda se estender por um período mais longo, várias pessoas são afetadas pela sinusite e os dois tipos de sinusite são muito desconfortáveis e os sintomas variam de dor intensa a mal-estar generalizado.
Frequentemente a sinusite aguda e a crônica se desenvolvem após a disseminação da infecção respiratória que é o resfriado ou a gripe, o bloqueio das passagens da cavidade nasal causado por alergias, gripes e resfriados comuns podem levar ao desenvolvimento de infecção bacterianas.
Saiba que alguns alimentos podem ajudar na prevenção da sinusite, como a gripe ou resfriado causa a sinusite é muito importante manter o sistema imunológico saudável, deve comer alimentos que contenham vitamina C que fortalecem a imunidade, o zinco também é um importante defensor contra infecções e vírus e possui propriedades antiinflamatórias.
É aconselhável comer abacaxi, chá quente acalma a reduzir a congestão nasal o vapor ajuda a desobstruir temporariamente as cavidades nasais, e o chá contem teofilina relaxando os músculos da parede das vias respiratórias. Gengibre é muito bom também dá alivio temporário, e o mais importante é beber muitas água e líquido para manter o muco fino, porem esses líquidos não podem ser gelados.
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