Fonte:Comunidade DiabetesUm novo estudo, realizado por pesquisadores californianos da Loma Linda University e do Oak Crest Health Research Institute, mostra que risadas podem ter grandes benefícios cardíacos para pessoas com diabetes.
Eles estudaram 20 pacientes de alto risco que possuíam diabetes Tipo 2, e que também tinham a pressão arterial elevada (hipertensão) e níveis elevados de colesterol (hiperlipidemia). Todos os pacientes tinham uma rotina de cuidados médicos.
Os pesquisadores pediram para metade dos pacientes escolher vídeos que achassem engraçados para assistirem durante, no mínimo, 30 minutos por dia. A outra metade dos participantes serviu apenas como grupo de comparação.
Durante o ano do estudo, todos os voluntários realizaram exames de sangue de dois em dois meses.
Em apenas dois meses, os pacientes do "grupo do riso" apresentaram melhores níveis de HDL ("bom" colesterol) do que os outros. Após quatro meses, o "grupo do riso" apresentava níveis sanguíneos inferiores de certas substâncias inflamatórias.
Esses resultados podem significar menor risco de doença cardiovascular.
Fonte: American Physiological Society/Banco de Saúde
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