Sim, você leu corretamente, o tabagismo e qualquer outra atividade que requer oxigênio, queima calorias e portanto, queima gordura. Mas o quão importante são os efeitos da nicotina na queima de gordura?, Você sabe quantas calorias são consumidas por fumar poucos cigarros?
Diferentes estudos têm os efeitos da nicotina sobre o peso corporal através de diversos mecanismos.
A partir desses estudos especula-se que o fumo emagrece.
Não fumar perde peso?
Na verdade sim.
Afina seu bolso, porque a cada dia você vai pagar alguns reais a mais para comprar o cigarro.
Limitar o seu relacionamento com os outros, como para aqueles que não fumam, a sua empresa vai se tornar cada vez mais desagradável.
Diminui o seu gozo de todos os tipos de atividades, de esportes para fazer amor, na medida em que seu desempenho está se deteriorando progressivamente com cada cigarro que você fuma.
Reduz sua expectativa de vida, porque os efeitos nocivos sobre sua saúde são inevitáveis e irreversíveis.
Desculpe, você já sabe tudo isso e não quer que te lembre.
Você só vai descobrir quantas calorias são consumidas por fumar poucos cigarros.
Bem, eu lhe digo. Nem mais nem menos do que 20.
Apenas 20 calorias, depois de fumar dois cigarros, além de o montante restante dias de sua vida.
Fonte: http://www.saudedicas.com.br
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